להיות שלי " שייק פודינג
להיות שלי " שייק פודינג נטול גלוטן, משקאות. מתכון זה מספק 45 מנות. עם 30 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו כמה טיפות של צבעי מאכל, גלידת תות, גלידת ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: מטבל קבובר ושייק-א-פודינג, מילקשייק פודינג רפאים, ו שלי לרוץ ממתקים.
הוראות
יוצקים 1-1 / 2 כוסות של חלב לתוך מיכל בלנדר.
להוסיף גלידת וניל scant 1/3 כוס של תערובת פודינג יבש; לכסות. להתמזג במהירות גבוהה 15 שניות או עד חלקה.
יוצקים באופן שווה לתוך 4 (8-עוז.) משקפיים. להקפיא 30 דקות.
יוצקים הנותרים 1-1 / 2 כוסות חלב לתוך מיכל בלנדר.
מוסיפים את שאריות תערובת הפודינג היבש, גלידת תות וצבעי מאכל; מכסים. להתמזג במהירות גבוהה 15 שניות או עד חלקה.
יוצקים באופן שווה על שכבת וניל בכל כוס.
מגישים עם קשיות וקישוט תות טרי,אם תרצה.