לולו של תפוח ומרק ירקות שורש

תפוח לולו ומרק ירקות שורש יכול להיות רק המרק שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 296 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 13 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו דלעת, מרק גזר, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: מרק ירקות שורש, מרק ירקות שורש, ו מרק ירקות שורש עם כדורי בשר.