קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות34
מגזין

לזניה ברוטב גבינה וירקות

לזניה ברוטב גבינה וירקות
לזניה גבינה-ירקות חצוף יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 1225 קלוריות, 56 גרם חלבון ו 83 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב אלפרדו, תרד, גבינת ריקוטה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 69% המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: לזניה ירקות עם גבינת קשיו, לזניה מחבת שובבה, ו לזניה ירקות קלויים עם גבינת עיזים.

הוראות

1
מסננים תרד, ולחץ בין שכבות של מגבות נייר כדי להסיר לחות עודפת.
מרכיבים שתצטרך
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
ציוד שתשתמש בו
8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה8 מקלות גבינה עטופים בנפרד של 1 אונקיה
2
מערבבים יחד תרד, 1 גבינת מוצרלה כוס, ואת 5 המרכיבים הבאים.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
3
מערבבים יחד 1 מיכל של רוטב אלפרדו הבא 4 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
4
מורחים מיכל שנותר של רוטב אלפרדו באופן שווה לתחתית של 2 משומן קל 8 אינץ ' מרובע אפייה מנות. למעלה כל אחד עם 2 אטריות לזניה ורבע של תערובת תרד. חזור על הנוהל עם 4 אטריות ותערובת תרד נותרת. למעלה באופן שווה עם הנותרים 4 אטריות, להפיץ עם תערובת ארטישוק.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניהאטריות לזניה
רוטב אלפרדורוטב אלפרדו
1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה1 חסה רומאנית לב קטנה, קצוצה
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
ביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצהביצים, טרופים קלות או 1/2 כוס תחליף ביצה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
5
אופים את שני התבשילים ב-350 ל-40 דקות או רק עד שנקבע ומשחימים קלות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
6
מפזרים באופן שווה עם הנותרים 1/2 כוס גבינת מוצרלה, ואופים 5 דקות יותר.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
7
בואו לעמוד 15 דקות.
8
תבשיל אחד מגניב. לעטוף בנייר אלומיניום כבד חובה, להקפיא עד 1 חודש.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
9
הערה: הפשרה תבשיל קפוא במקרר לילה.
10
אופים, מכוסה, ב 350 במשך 45 עד 50 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)

יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.

איטלקית ניתן לזווג עם קיאנטי, Trebbiano, ו Verdicchio. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות קאסאן אמה קיאנטי קלאסיקו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.8 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 21 דולר לבקבוק.
קאסה אמה קיאנטי קלאסיקו
קאסה אמה קיאנטי קלאסיקו
Casa Emma קיאנטי Classico D. O. C. g הוא יין אלגנטי עם זר פרחים ורמזים דובדבן. יש לו רעננות מאוזנת, מבנה טוב טאנינים קטיפתי. בגילאי 1 שנה בחביות 500 ליטר, יש לו צבע אדום אודם אינטנסיבי עם השתקפויות סגולות. עם גימור מתמשך עם חומציות טובה minerality, זה מושלם כדי להתאים עם פסטה ונקניקים.