קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות13
מגזין

לזניה מאכלי ים אני

לזניה מאכלי ים אני
Lasganananananan מאכלי ים אני יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 693 קלוריות, 37 גרם חלבון ו 27 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. . לכי לחנות וקחי ביצה, גבינת פרמזן, פילה דג סנדל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החלב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות שביל החלב נושכות כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לזניה פירות ים, לזניה פירות ים, ו לזניה פירות ים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מבשלים את האטריות לזניה בסיר גדול של מים מלוחים רותחים עד אל דנטה.
מרכיבים שתצטרך
אטריות לזניהאטריות לזניה
בייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביותבייקון מעושן חתוך עבה, חתוך לקוביות
ציוד שתשתמש בו
ענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוטענפי פטרוזיליה טריים, פרוסים דק, לקישוט
2
ניקוז.
3
בצל מטוגן בחמאה או במרגרינה.
מרכיבים שתצטרך
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
4
מערבבים את גבינת הקוטג', גבינת שמנת, בזיליקום, מלח, פלפל, ביצה ובצל מוקפץ. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
5
מערבבים את מרק הפטריות, חלב ושום. מערבבים ביין הלבן, צדפות מפרץ, פילה סנדל, וחסילונים. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פילה פלאונדרפילה פלאונדר
מרק פטריותמרק פטריות
צדפות מפרץצדפות מפרץ
שדי פסיון אם )שדי פסיון אם )
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
6
להרכיב מרכיבים במחבת לזניה משומנת כדלקמן: שכבה דקה של רוטב פירות ים, 1/5 אטריות, 1/2 תערובת גבינה, 1/5 אטריות, 1/2 תערובת פירות ים, 1/5 אטריות, 1/2 תערובת גבינה, 1/5 אטריות, 1/2 תערובת פירות ים, ואטריות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
קישואים, לא קלופים וקצוציםקישואים, לא קלופים וקצוצים
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
הצעת הגשה: להגיש על פסטההצעת הגשה: להגיש על פסטה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
7
מניחים גבינת מוצרלה ופרמזן למעלה.
מרכיבים שתצטרך
פחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטותפחית עגבניות איטלקיות או מקסיקניות חתוכות לקוביות, סחוטות
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
8
אופים ב 350 מעלות F (175 מעלות C) במשך 45 עד 60 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
9
הסר מהתנור, ולאפשר לעמוד במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מרכיבים

22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון610חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'קרם מרוכז של מרק פטריותקרם מרוכז של מרק פטריות340חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'קרקרים מחיטה מלאהקרקרים מחיטה מלאה227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'חבילת גבינת שמנתחבילת גבינת שמנת2חתיכות טופי הית' ברמים חמים (100°F)מים חמים (100°F)1שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'פילה פלאונדרפילה פלאונדר12 ו-3/4 כוסות שקדים שלמים, עם הקליפה וקלוייםשום, טחוןשום, טחון0חתיכות טופי הית' בר2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא2 עד 3 כפות טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג שהוא454חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'אטריות לזניה חבילהאטריות לזניה חבילה791 לב מפאלדי טרי אם אפשרעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס1בצל, קצוץבצל, קצוץ22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גסגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת1חתיכות טופי הית' בר5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות227חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ1 זוקיני קטן, לא קלוף וקצוץ57חבילות של ג'לו אינסטנט פודינג שוקולד פאדג'גבינת מוצרלה גרוסהגבינת מוצרלה גרוסה1שרימפס, קלופים וטבועיםשרימפס, קלופים וטבועים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרשדי פסיון אם )שדי פסיון אם )