קושימומחה
מוכן ב1 ש, 20 דק.
מנות4
ציון בריאות26
מתכונים קשורים
ראובן שכבות
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
לזניית בקר מעוררת תיאבון
אף פעם לא יכולים להיות יותר מדי מתכונים עיקריים, אז תנו לסגנאן בקר מעורר השראה. מנה אחת מכילה 641 קלוריות, 41 גר' של חלבון, ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. גשו לסופר וקנו בצל, עגבניות טריות, בשר טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מובא לך על ידי Food.com. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 20 דקות. מתכונים דומים: עוגת פטריות מעוררת תיאבון, עכברים מעוררי תיאבון, ו לזניית בקר טובה יותר.
מרכיבים
1(יכול להיות או להרחיק)![3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות]()
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות25אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![2 זיתים ממולאים בפימיינטו]()
2 זיתים ממולאים בפימיינטו0larges![גזר, קצוץ דק]()
גזר, קצוץ דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק עוף (או מרק בשר בקר, או מים אבל היה טעם שונה)]()
מרק עוף (או מרק בשר בקר, או מים אבל היה טעם שונה)2(חוֹרֶף)![קמח]()
קמח1![שן שום, קצוץ דק]()
שן שום, קצוץ דק6![סדינים לזניה תרד, לא precook]()
סדינים לזניה תרד, לא precook300אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בשר טחון רזה]()
בשר טחון רזה4006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו]()
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו1larges![בצל, קצוץ דק]()
בצל, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)![אורגנו מיובש]()
אורגנו מיובש1(יכול להיות או להרחיק)![1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים]()
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1פרוסה![גבינת צ'דר, על 25 גרם (או גבינת פרמזן גרוסה)]()
גבינת צ'דר, על 25 גרם (או גבינת פרמזן גרוסה)200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גבינת צ'דר גרוסה או גבינת מוצרלה 200 גרם]()
גבינת צ'דר גרוסה או גבינת מוצרלה 200 גרם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה]()
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה450אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות קצוץ טרי (על 6 קטנים)]()
עגבניות קצוץ טרי (על 6 קטנים)
3 כפות חמאה ללא מלח, חתוכה ל-6 חתיכות25אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
2 זיתים ממולאים בפימיינטו0larges
גזר, קצוץ דק2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק עוף (או מרק בשר בקר, או מים אבל היה טעם שונה)2(חוֹרֶף)
קמח1
שן שום, קצוץ דק6
סדינים לזניה תרד, לא precook300אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בשר טחון רזה4006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו1larges
בצל, קצוץ דק1(יכול להיות או להרחיק)
אורגנו מיובש1(יכול להיות או להרחיק)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
1 כוס אורז בר, שטוף היטב1פרוסה
גבינת צ'דר, על 25 גרם (או גבינת פרמזן גרוסה)200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)גבינת צ'דר גרוסה או גבינת מוצרלה 200 גרם1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
פיתות, מחוממות לפי הוראות האריזה, להגשה450אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות קצוץ טרי (על 6 קטנים)יין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם הבחירה הראשונה שלי לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Casaloste קיאנטי Classico Riserva. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 28 דולר לבקבוק.
