קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות7
אירועים4 ביוליקיץ
מגזין

לחם בגריל

לחם בגריל
לחם בגריל יכול להיות רק תוספת שאתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 586 קלוריות. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. זה מושלם עבור יום העצמאות. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם זיתים, שמן זית, גבינת gruyère, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. וזה די גרוע. מתכונים דומים: יסודות: סלט עם עגבניות ולחם בגריל (לא לחם בן יום), חזה עוף בגריל עם תירס גולמי וסלט לחם בגריל, ו המבורגרים לחם שום פפרוני (צ'יזבורגרים בגריל עם רוטב פפרוני לשרת על לחמניות שום).

הוראות

1
להשרות שבבי עץ במים לפחות 30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבפסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
2
שבבי ניקוז; מניחים על ריבוע של רדיד אלומיניום כבד. מקפלים לסכל לאטום; לחתוך כמה חריצים בחלק העליון של מנות.
מרכיבים שתצטרך
ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
3
מניחים חבילת רדיד על גחלים או סלעי לבה, ולהצית.
ציוד שתשתמש בו
4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות
4
תן פחם לשרוף 30 דקות או גריל גז מחממים מעל חום בינוני (300 עד 35
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
15 דקות.
6
מברשת לחתוך הצדדים של לחמניות עם שמן זית; מפזרים באופן שווה עם זיתים. למעלה עם פרוסות עגבניות וגבינה ובזיליקום.
מרכיבים שתצטרך
1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב1-3/4 כוסות כרוב כבוש, שטוף וסחוט היטב
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
יכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוקיכול שעועית מחודשת וצ'ילי ירוק
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
7
מתלה מזון מעיל עם ספריי בישול; מקום על גריל.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
8
במקום לחמניות, בצד לחתוך, על מתלה, וגריל, מכוסה מכסה גריל, 5 עד 7 דקות או עד גבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
9
הערה: גבינת Gruyre היא גבינה שוויצרית עם טעם עשיר, מתוק, אגוזים.
מרכיבים שתצטרך
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה