קושיקשה
מוכן ב1 ש
מנות5
ציון בריאות10
מתכונים קשורים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מחבת BLT
עוגת אוכל מלאך עם קומפוט פירות טרופיים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
לחם בננה אגוזים ללא גלוטן
לחם בננה אגוזים ללא גלוטן נטול גלוטן,, חלב חינם, צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 686 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. 610 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך סובין אורז, שמן זרעי ענבים, מסטיק xanthan, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לחם בננה (ללא דגנים, ללא גלוטן, Paleo, Primal), לחם בננה פרנץ ' טוסט עם בננות בקרמל (ללא גלוטן, Paleo + חלב חינם), ו לחם בננה ללא גלוטן (מתכונים דומים).
מרכיבים
2(יכול להיות או להרחיק)![אפרסקים טריים או קפואים פרוסים]()
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים1(יכול להיות או להרחיק)![על הסוכר של קונדיטורים]()
על הסוכר של קונדיטורים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![בננות בשלות פירה (בערך שלוש בננות בינוניות-לשמור אותו ב 1 כוס)]()
בננות בשלות פירה (בערך שלוש בננות בינוניות-לשמור אותו ב 1 כוס)2(יכול להיות או להרחיק)![תמצית וניל בורבון]()
תמצית וניל בורבון2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![אור ארוז בקלילות סוכר חום]()
אור ארוז בקלילות סוכר חום2larges![ביצים אורגניות, מוכות]()
ביצים אורגניות, מוכות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![שמן קנולה אורגני או שמן זרעי ענבים]()
שמן קנולה אורגני או שמן זרעי ענבים11 קילו קישואים,![קינמון טחון]()
קינמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![עמילן טפיוקה או עמילן תפוחי אדמה (לא קמח תפוחי אדמה)]()
עמילן טפיוקה או עמילן תפוחי אדמה (לא קמח תפוחי אדמה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![סובין אורז]()
סובין אורז1(יכול להיות או להרחיק)![מלח ים משובח]()
מלח ים משובח2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![קמח אורז חום או קמח דורה]()
קמח אורז חום או קמח דורה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![חתיכות אגוז]()
חתיכות אגוז1(יכול להיות או להרחיק)![מסטיק xanthan]()
מסטיק xanthan
אפרסקים טריים או קפואים פרוסים1(יכול להיות או להרחיק)על הסוכר של קונדיטורים2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
בננות בשלות פירה (בערך שלוש בננות בינוניות-לשמור אותו ב 1 כוס)2(יכול להיות או להרחיק)
תמצית וניל בורבון2966 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
אור ארוז בקלילות סוכר חום2larges
ביצים אורגניות, מוכות596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
שמן קנולה אורגני או שמן זרעי ענבים11 קילו קישואים,
קינמון טחון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעמילן טפיוקה או עמילן תפוחי אדמה (לא קמח תפוחי אדמה)1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
סובין אורז1(יכול להיות או להרחיק)
מלח ים משובח2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
קמח אורז חום או קמח דורה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
חתיכות אגוז1(יכול להיות או להרחיק)מסטיק xanthan