קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

לחם בננה טבעוני קל

לחם בננה טבעוני קל
אם יש לכם קמח לכל מטרה, חלב סויה, קינמון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. הציון הזה לא כל כך מרהיב. נסו לחם בננה ללא ביצים, איך להכין לחם בננה טבעוני, לחם בננה ללא ביצים | לחם בננה טבעוני, ו לחם בננה - אתה יכול לעשות לחם בננה בבית, זה קל לעשות, וטעם נפלא (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 F. לשפשף מחבת כיכר עם שמן קו עם מלבן של קלף.
מרכיבים שתצטרך
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקותעוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
מערבבים יחד את חלב סויה וחומץ; להפריש במשך כ 2 דקות.מערבבים יחד קמח, סודה לשתיה, מלח וקינמון.הכה יחד את השמן, סוכר חום וסוכר מגורען, ולאחר מכן הכה בבננות – אתה יכול לרסק אותם מראש או לתת את הקובץ המצורף ההנעה של מערבל לעמוד לעשות את העבודה בשבילך. אני פשוט chunked הבננות עם שמן וסוכר ולהכות אותם ככה. להמשיך להכות על גבוה עד מאוד אור. להפחית את המהירות נמוכה ולהוסיף תערובת חלב / חומץ. ביד, מערבבים את תערובת הקמח לתוך תערובת הבננה, נזהרים לא להפריז. אני אוהב לערבב תערובת קמח עם מגרדת כבדה.
מרכיבים שתצטרך
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
חבילת Milk Dudsחבילת Milk Duds
נייר אורזנייר אורז
סוימילקסוימילק
עוגת פאונד חמוציותעוגת פאונד חמוציות
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
שזיפים מבושלים או פירות אחריםשזיפים מבושלים או פירות אחרים
עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גסעוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
קורט גדול מלח דקקורט גדול מלח דק
3
מפזרים קצת אגוזים על גבי אם באמצעות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק1/2 כוס אגוזי PLANTERS® פקאן קצוצים דק
4
אופים במשך 1 שעה או עד קיסם מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
בואו להתקרר על מדף במשך כ 15 דקות ואז להעיף מחבת. עושה 1 כיכר מדהימה.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'