לחם מהיר בצל גבינה

צריך ארוחת בוקר צמחונית? לחם מהיר בצל גבינה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 85 קלוריות. גשו לסופר וקנו בצל, פרג, ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. מתכונים דומים: מהיר וקל אחד קערה גבינה בצל אורז לאפות, לחם בצל מהיר, ו לחם שום: מהיר, קל, זול.

הוראות

במחבת nonstick קטנה, בצל מטגן בשמן עד מכרז; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מניחים ביסקוויט לערבב בקערה גדולה. בקערה קטנה, להקציף ביצה וחלב. מערבבים לתוך תערובת ביסקוויט רק עד רטוב. מערבבים בתערובת הבצל, 1/2 כוס גבינה ופרג.

מרכיבים שתצטרך

סירופ מייפל ועוד שוקולד חלב מסובב וחמאת בוטנים, לא חובה

קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

שמן לטיגון, רצוי קנולה

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

העברה ל8-in. אקס-4-אין. מחבת כיכר מצופה בתרסיס בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

עוגיות אוראו, מרוסקות, מחולקות

מפזרים את הגבינה שנותרה.

מרכיבים שתצטרך

2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל

טפטוף עם חמאה.

מרכיבים שתצטרך

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

אופים ב 400° במשך 20-25 דקות או עד קיסם מוכנס ליד המרכז יוצא נקי כיכר הוא חום זהוב. מגניב במשך 10 דקות לפני הסרת מחבת מתלה חוט כדי להתקרר לחלוטין. לאחסן במקרר.

ציוד שתשתמש בו

מסטיק מנטה