קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות24
מגזין

לחם מטגנים נאבאחו

לחם מטגנים נאבאחו
לחם טיגון נאבאחו דורש כ-35 דקות מתחילתו ועד סופו. מתאים ל-12 מנות. תמורת $1.71 למנה, מתכון זה מכסה 27% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. חלק אחד של המנה הזו מכיל בערך 19 גרם חלבון, 30 גרם שומן ובסך הכל 498 קלוריות. למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. גשו לסופר וקנו קיצור, פלפל, צ'ילי ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 64%, וזה די טוב. מתכונים דומים: Navajo Fry Bread מאת Mommie Cooks, Mom's Navajo Tacos and Indian Fry Bread, ו-Mam's Navajo Tacos and Indian Fry Bread.

הוראות

1
מערבבים מרכיבים יבשים; חתוך בקצרה כמו למאפה.
מרכיבים שתצטרך
1 קופסת (4 אונקיות) צ'ילי ירוק חתוך לקוביות1 קופסת (4 אונקיות) צ'ילי ירוק חתוך לקוביות
2
מוסיפים מים בהדרגה, ומערבבים ליצירת כדור יציב. מחלקים ל-12 כדורים; לתת לנוח, מכוסה, במשך 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות קיצור4-1/2 כפיות קיצור
3
מגלגלים כל כדור ל-6 אינץ'. מעגל.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כפיות קיצור4-1/2 כפיות קיצור
4
חותכים חור בקוטר 1/2 אינץ' במרכז כל עיגול.
5
מחממים שמן 1 אינץ' בתנור הולנדי ל-400 מעלות. מחליקים כל עיגול לשמן; מטגנים כל צד במשך דקה אחת או עד שתפוח וזהוב.
מרכיבים שתצטרך
2/3 עד 3/4 כוס מים2/3 עד 3/4 כוס מים
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
6
לנקז; להגיש חם עם חמאה, דבש ומיץ לימון טרי.
מרכיבים שתצטרך
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקייםשרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים
שוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקותשוקולדי חלב של הרשי'ס נשיקות
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
7
להכנת טאקו, מבשלים את בשר הבקר, הבצל והתבלינים על אש בינונית עד שהם אינם ורודים יותר; לנקז. מערבבים פנימה שעועית; לבשל 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
למרקם חלק וניתן למריחהלמרקם חלק וניתן למריחה
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
הודו מבושל פרוס דק, מגוררהודו מבושל פרוס דק, מגורר
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
8
מניחים לחם מטגנים על תבנית אפייה; מורחים כל לחם ב-1/2 כוס תערובת טאקו.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
9
מפזרים גבינה וצ'ילי.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
10
אופים ב-350 מעלות עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
11
מגישים עם חסה, עגבנייה וסלסה.
מרכיבים שתצטרך
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
Dientes De AjoDientes De Ajo