קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות6
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחם מתובל מתוק ופריך ופירות יער

לחם מתובל מתוק ופריך ופירות יער
לחם מתובל מתוק ופריך ופירות יער עשויים להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתכון זה משמש 4. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 6 גרם חלבון, 20 גרם שומן, ובסך הכל 448 קלוריות. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו סוכר, תותים, מיץ לימון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 30 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 37%. ציון זה לא כל כך מדהים. נסו מסקלון עם פירות יער ושקדים מתובלים מתוקים, סלט קיסר אטריות כרוב ובטטה טבעוני עם גרגירי חומוס מתובלים פריכים, ו סלט קיסר אטריות כרוב ובטטה טבעוני עם גרגירי חומוס מתובלים פריכים עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מחממים גריל לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
3
בקערה קטנה שלבו את תבלין פאי הסוכר והדלעת. בקערה גדולה שלבו את הגרגרים עם מחצית גרידת הלימון ומיץ הלימון ומחצית מתערובת הסוכר והתבלינים. אפשר לפירות היער לשבת ולהתכווץ במשך 15 דקות. פורסים כל כיכר ג ' בטה לשניים לאורכה ואז פורסים כל חצי לשניים על ההטיה.
מרכיבים שתצטרך
גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'גדול או קישוא, חתוך לרבעים לאורך וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ'
ג ' בטהnameג ' בטהname
1 שאלוט, מגורר או טחון1 שאלוט, מגורר או טחון
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
4
מברישים את דפנות הלחם החתוכות בחמאה המומסת, מפזרים את יתרת תערובת הסוכר והתבלינים ומניחים על הגריל. גריל עד קלוי ושחום, 3 עד 4 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו2 זיתים ממולאים בפימיינטו
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
5
מערבבים את גרידת הלימון שנותרה עם התוספת המוקצפת ומערבבים.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
כסף ללא נעלייםכסף ללא נעליים
6
מוציאים את הלחם מהגריל. מחלקים את הלחם באופן שווה בין 4 צלחות. למעלה כל אחד עם 1/2 כוס תערובת פירות יער.
מרכיבים שתצטרך
טארטים זעירים בציפוי אדוםטארטים זעירים בציפוי אדום
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ערמוני מים, משולביםערמוני מים, משולבים
7
מגישים עם כף מהציפוי המוקצף ומקשטים בנענע.
מרכיבים שתצטרך
32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)32 עוגיות ג'ינג'ר מרוסקות (בערך 1-1/2 כוסות)
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)