לחם קוקוס (קניסטל)
לחם קוקוס פירות ביצה (Canistel) עשוי להיות רק הלחם שאתה מחפש. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 306 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו סוכר, וניל, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לחם פירות יבשים קוקוס, לחם פירות, איך להכין לחם פירות או לחמניות פירות, ו גלידת קוקוס-Piloncillo עם שבבי טורטייה קוקוס וסלסה פירות (מתכונים דומים).