לחם שיפון שמיר זרע של התנ " ך

מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 167 קלוריות. מתאים ל-16 מנות. אם יש לך זרעי שמיר, סוכר חום, זרעי קימל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו לחם שיפון דניname, דייסת לחם שיפון דנית (Øllebrød), ו לחמניות המבורגר שומשום של תנ " ך הלחם (מתכונים דומים).