לחמניות דלעת ללא גלוטן

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחמניות דלעת ללא גלוטן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 205 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. והוא יספק כ 12 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, חמאה, מסטיק קסנטן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח הסקוטי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות. נסו לחמניות דלעת ללא גלוטן, לחמניות דלעת ללא גלוטן, ו לחמניות צימוקים שוקולד ללא גלוטן דלעת (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 218°. קו מעוטר גיליון אפייה עם נייר קלף. בקערה גדולה, לטאטא יחד קמח דוחן, קמח דורה, קמח אורז לבן, סוכר מגורען, אבקת אפייה, מלח, מסטיק xanthan, קינמון, אגוז מוסקט, שיני זנגביל. באמצעות הידיים או חותך מאפה, לחתוך חמאה למרכיבים יבשים עד לא חתיכות גדולות של חמאה להישאר.

מרכיבים שתצטרך

צבעי מאכל מקטיפה אדומה (כגון Lorann Professional Kitchen®) אמולסיית Red Velvet Bakery) או לפי הצורך

מסטיק Xanthan

קמח דורה

קמח דוחן

יכול דיאט קרם סודה

2 זיתים ממולאים בפימיינטו

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים

ציוד שתשתמש בו

1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג

קמח לכל מטרה, בתוספת תוספת במידת הצורך

ציפוי וניל של Pillsbury® Creamy Supreme®

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

תערובת צריכה להידמות קמח תירס גס.

מרכיבים שתצטרך

בזיליקום טרי פרוס דק לא חובה

בקערה קטנה, להקציף יחד מחית דלעת, חצי וחצי, וביצה.

מרכיבים שתצטרך

חצי וחצי

דלעת משומר

(קיבלר)

ציוד שתשתמש בו

לימון סחוט טרי, או לפי הטעם

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מוסיפים למרכיבים יבשים. מערבבים עד שנוצר בצק רטוב. הפוך את הבצק לסדין מכין. ספריי העליון של הבצק בקלילות עם ספריי בישול nonstick. באמצעות הידיים שלך, לטפוח את הבצק לעיגול על 1/2 אינץ ' עבה. השתמש בסכין חדה וחתך את הבצק ל 8 או 12 טריזים.

מרכיבים שתצטרך

חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר

פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)

ציוד שתשתמש בו

2 1/2 כוסות ציר עוף, ועוד כדי לשחרר את הרוטב והסמיך

אופים עד חום זהוב, כ 18 דקות.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

הסר מחבת מהתנור. חתוך שוב את הפרוסות במהירות. לפעמים הם נשארים יחד במהלך האפייה. אפשר ביסקוויטים להתקרר על המחבת.

ציוד שתשתמש בו

חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

הכן את זיגוג וניל מערבבים יחד אבקת סוכר, חצי וחצי, ווניל יחד בקערה קטנה. הזיגוג צריך לזרום בקלות מכפית. אם זה לא מוסיף כפית נוספת של חצי וחצי לזיגוג.

מרכיבים שתצטרך

ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים

חצי וחצי

ציפוי סוכריות לבן, אופציונלי

רוטב שומשום יפני מוכן

ציוד שתשתמש בו

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

מניחים מדף קירור תיל על פיסת נייר קלף. כפית את הזיגוג באופן שווה על לחמניות מקורר. אפשר זיגוג להקשיח. הכן את זיגוג הדלעת. בקערה קטנה, מערבבים יחד אבקת סוכר, מחית דלעת, חצי וחצי, קינמון, אגוז מוסקט, זנגביל, וציפורן. זיגוג צריך להיות עבה.

מרכיבים שתצטרך

ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים

חצי וחצי

דלעת משומר

יכול דיאט קרם סודה

(טעם מקורי)

שמן זית כתית מעולה, 2 סיבובים של המחבת ועוד כמה לטפטוף

תערובת סלאו קולי בשלושה צבעים

1 בצל צהוב בינוני, קצוץ גס לחתיכות אחידות

רוטב שומשום יפני מוכן

ציוד שתשתמש בו

1 1/4 כוסות Pillsbury® Creamy Supreme® וניל פרוסטינג

תפוזים, פרוסים וחצויים

אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)

העברת זיגוג לשקית צנרת.

מרכיבים שתצטרך

רוטב שומשום יפני מוכן

טפטוף זיגוג מעל כל לחמניה. אם אין לך שקית צנרת, מניחים זיגוג לתוך שקית כריך פלסטיק לגזור אחת הפינות לעשות שקית או זיגוג דק עם חצי וחצי טפטוף ממזלג על ביסקוויטים.

מרכיבים שתצטרך

חצי וחצי

רוטב שומשום יפני מוכן