קושימומחה
מוכן ב1 ש, 5 דק.
מנות6
ציון בריאות28
מגזין

לחמניות לזניה עוף

לחמניות לזניה עוף
המתכון עוף לזניה לחמניות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו 5 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 28 גרם של שומן, וסך הכל 629 קלוריות. המתכון הזה מכסה %33 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי ברוקולי, חלב, עוף ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו לחם. נסו לחמניות לזניה עוף, לחמניות לזניה פסטו עוף, ו לחמניות לזניה אנצ'ילדה עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר גדול, בצל מטגן בחמאה עד רך. מערבבים בקמח עד מעורבב. בהדרגה להוסיף מרק וחלב. מביאים לרתיחה; מבשלים ומערבבים במשך 2 דקות או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
שמנת מתוקה נוספת, אופציונלישמנת מתוקה נוספת, אופציונלי
סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
הסר מהחום; מערבבים בגבינה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
3
יוצקים 1/3 כוס כל אחד לשני משומן 8-in. צלחות אפייה מרובעות; להפריש.
4
בקערה גדולה, לשלב 1 רוטב גבינה כוס, עוף, ברוקולי, ביצים, פירורי לחם,פימינטוס, פטרוזיליה ומלח אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים1 עד 2 פלפל צ'ילי חריף, זרעים וקצוצים
רוטב גבינהרוטב גבינה
פימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלויפימיינטוס פרוס דק או פלפל אדום קלוי
1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®1 גיגית (8 אונקיות) ממרח גבינת עירית ובצל PHILADELPHIA®
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
תערובת עוגה טבעית באריזהתערובת עוגה טבעית באריזה
מלח, לציפוי זכוכיתמלח, לציפוי זכוכית
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
5
מורחים על 1/2 כוס על כל אטריות.
מרכיבים שתצטרך
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
להפשיל בסגנון ג ' לי רול, מתחיל עם צד קצר; מסתיים מאובטח עם קיסמים.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
7
מניחים שישה רול-אפים מתולתל בסופו של דבר בכל צלחת אפייה. למעלה עם רוטב גבינה שנותר.
מרכיבים שתצטרך
רוטב גבינהרוטב גבינה
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
תערובת סוכר חום Splenda®תערובת סוכר חום Splenda®
8
לכסות ולהקפיא תבשיל אחד עד 3 חודשים. מכסים ואופים תבשיל שני ב 350° במשך 40 דקות או עד מדחום קורא 160°. לחשוף; אופים 5 דקות יותר או עד תוסס. זרוק קיסמים.
ציוד שתשתמש בו
רוטב חם שמן שומשוםרוטב חם שמן שומשום
מסטיק מנטהמסטיק מנטה
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
9
כדי להשתמש בתבשיל קפוא: להפשיר במקרר במשך 8 שעות או לילה.
10
אופים לפי ההוראות.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®