קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות10
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

לחמניות צמחוניות בסגנון אסייתי

לחמניות צמחוניות בסגנון אסייתי
והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 293 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. אם 92 סנט למנה נופל בתקציב שלך, לחמניות צמחוניות בסגנון אסיה יכול להיות מדהים חלב חינם ו pescatarian מתכון לנסות. גשו לסופר וקנו מים, נענע, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 47%. נסו ניו אינגלנד בסגנון נקניקיה לחמניות / לחמניות (עבור לחמניות לובסטר וכו), ג'לטין צמחוני אסיאתי, ו פסטה צמחונית אסייתית (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין לחמניות, להוסיף מים חמים למנה גדולה, רדודה לעומק של 1 אינץ'.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
2
מניחים 1 גיליון נייר אורז בצלחת, ולתת לעמוד במשך 30 שניות או רק עד רך.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
3
מניחים גיליון על משטח שטוח. סדר 1/4 כוס חסה על חצי גיליון, משאיר גבול 1/2 אינץ'. למעלה עם 1/4 כוס שעועית חוטים, 2 כפות נבטים, 2 כפות גזר, 1 כף מנטה, 1 כף עלי כוסברה, ו 1/2 כפיות בצל ירוק. קיפול הצדדים של גיליון מעל מילוי ומתחיל עם צד מלא, להפשיל ג ' לי רול אופנה. בעדינות לחץ על התפר כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
כוסברה טרייהכוסברה טרייה
אטריות צלופןאטריות צלופן
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
נבטיםנבטים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
4
מקום רול, צד התפר למטה, על מגש הגשה (כיסוי כדי לשמור על ייבוש). חזור על ההליך עם הנותרים רול החומרים.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
5
כדי להכין רוטב, לשלב סוכר ואת שאר החומרים בקערה קטנה, ערבוב עם מקצף עד הסוכר מתמוסס.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
6
מגישים רוטב עם לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)