מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות58
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםפינגר פודאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
אירועים4 ביוליקיץ
רוטב חמוציות משמש-תפוח
חמאת תפוחים מתובלת
רוטב קראן-תפוח קל
תפוחים מתובלים מזוגגים
מטבל גבינת צ'וריסו
קפה ביצים
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
מתכונים קשורים
בורגרים בקר בגריל
קל סלאו אפל קול
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פטה, שעועית ירוקה וזיתים
כריכי הודו בגריל
מגזין

לחמניות קיץ עוף

לחמניות קיץ עוף
לחמניות קיץ עוף דורש כ 30 דקות מתחילתו ועד סופו. מתכון זה מכין 4 מנות עם 514 קלוריות, 31 גרם חלבון, ו 22 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלפפון, חום, גזר בינוני-גדול ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. 71 אדם התרשמו מתכון זה. הרביעי ביולי יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וללא חלב דיאטה. זה עובד גם הר ד ' אובר סביר. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון מעולה של 98%. נסו לחמניות קיץ עוף, לחמניות קיץ עוף מנגל, ו לחמניות קיץ עוף ומנגו עבור מתכונים דומים.

הוראות

1
הלחמניות הפריכות בסגנון וייטנאמי הן בריאות וקלות, ותוספת האורז הופכת אותן למילוי. הם נטולי גלוטן, אבל כל אחד-אפילו מבוגרים-יאהב אותם.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
2
הקציפו 1/4 כוס חומץ אורז עם 2 כפיות סוכר בקערה בינונית עד להמסת הסוכר.
מרכיבים שתצטרך
חומץ אורזחומץ אורז
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
מוסיפים עוף וגזר, מתבלים במלח לפי הטעם, מניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
4
ממלאים קערה גדולה במים חמים. עבודה עם 2 גיליונות של אורז נייר בכל פעם (לשמור אחרים מכוסה בקושי לח בד כדי למנוע קרלינג), לטבול ניירות במים חמים עד מעט התרכך (כ 15 שניות).
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
5
הסר ופרש על משטח נקי או קרש חיתוך. יבש עם מגבת כדי להסיר עודפי מים.
מרכיבים שתצטרך
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
6
הניחו 2 חתיכות חסה על השליש התחתון של נייר האורז והשאירו כ-1/2 אינץ ' ברור בקצוות.
מרכיבים שתצטרך
עטיפות רול האביבעטיפות רול האביב
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
7
מניחים כ -1 / 3 כוס תערובת עוף וגזר על החסה, מעליהם 4 עד 5 חתיכות מלפפון, בצל ירוק, כמה עלי נענע וכ -1 כף אורז גדושה.
מרכיבים שתצטרך
2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)2 שיני שום (1 טחון, 1 שלם)
1-1/2 אונקיות. ג'ין1-1/2 אונקיות. ג'ין
חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'חסה אייסברג, חתוכה לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
8
מגלגלים את הנייר באמצע הצילינדר. קפלו את שני הקצוות פנימה כדי לתחוב תוך המשך גלגול הנייר לאיטום.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
9
הניחו את הלחמניות על צלחת מכוסה במגבת לחה כך שיישארו לחות בזמן שאתם מכינים את הלחמניות שנותרו.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
10
חותכים לחמניות לשניים ועוטפים בניילון נצמד או מניחים בכלי אטום לאוויר.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקוגבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
ציוד שתשתמש בו
כגון גבינות לטאקוכגון גבינות לטאקו
11
בקערה נפרדת מקציפים יחד את חמאת הבוטנים עם יתרת 1 עד 2 כף חומץ אורז, 2 כפיות סוכר, 2 כפות רוטב סויה ומים עד לקבלת תערובת חלקה. שים רוטב במיכלים אטומים.
מרכיבים שתצטרך
(כגון Crunch Bar)(כגון Crunch Bar)
חומץ אורזחומץ אורז
6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
12
הכניסו לחמניות ורוטב לשק ארוחת צהריים עם חבילה קרה ושלחו לבית הספר.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנותדראגי פנינה לבנות
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)

מרכיבים

12על עלי חסה בוסטוןעל עלי חסה בוסטון1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקאורז חום או לבן מבושלאורז חום או לבן מבושל2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר בינוני-גדול, מגורר (בערךגזר בינוני-גדול, מגורר (בערך0מלפפון אנגלי או 1 מלפפון קירבי, קלוף, ג'וליאן, בערך 1 כוסמלפפון אנגלי או 1 מלפפון קירבי, קלוף, ג'וליאן, בערך 1 כוס1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעלי נענע טריים, בזיליקום או כוסברהעלי נענע טריים, בזיליקום או כוסברה1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחמאת בוטנים עבהחמאת בוטנים עבה962-inchs12 1/2 אינץ') עטיפות נייר אורז (ראה הערת קוק)12 1/2 אינץ') עטיפות נייר אורז (ראה הערת קוק)596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחומץ אורז, בתוספת 1 עד 2 כפותחומץ אורז, בתוספת 1 עד 2 כפות1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים) קצוץ דק (כבצל ירוק (חלקים לבנים וירוקים) קצוץ דק (כ4736 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעוף מגורר ומבושל (מתוך רוטיסרי או שאריות עוף אחרות)עוף מגורר ומבושל (מתוך רוטיסרי או שאריות עוף אחרות)2(חוֹרֶף)6 לחמניות שומשום, מפוצלות6 לחמניות שומשום, מפוצלות1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)סוכר, מחולקסוכר, מחולק3(חוֹרֶף)1 כפית מלח היקורי מעושן1 כפית מלח היקורי מעושן

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

יין מבעבע ורוז פאסטל מבעבע הם הבחירות המובילות שלי לחמניות קיץ. אם אתה מגיש מבחר מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם ידידותיים מאוד לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. לה גרנד קורטאז ' בלאן דה בלאנס ברוט עם דירוג 4.9 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 19 דולר לבקבוק.
בית המשפט הגדול בלאנק דה בלאנס ברוט
בית המשפט הגדול בלאנק דה בלאנס ברוט
הזר מציג רמזים לתפוח ירוק, יערה ובריוש קלוי. על החיך, איזון עדין של יובש וחומציות משתהה עם מעט לימון מאייר, טל דבש ותווים פרחוניים רכים. מלון בלאן דה בלאנס ברוט הוא מאוד מטבח וידידותי לקוקטיילים. נסה את זה עם מתאבנים מלוחים, פופקורן בחמאה, מנות פסטה שמנת, עוף מטוגן, מנות אסייתיות חריפות, פירות ים, קינוחים על בסיס פירות או גבינה רכה למחצה. מערבבים עם ליקרים של פרחי סמבוק או פירות, או מיץ טרי ומשקאות חריפים איכותיים לקוקטייל נוצץ קליל ומרענן.התערובת: שרדונה מקנה עומק ומורכבות לאיזון הכללי ואילו שנין בלאן מעניק הדרים ורמזים לדבש למרקם קרמי. החומציות הגבוהה יותר של קולומברד מספקת מבנה, אורך ומינרליות נעימה שמוסיפה בפרופיל הפירות של אוגני בלאן. ענבים מקורם בטרוארים איכותיים בצרפת, כמו בורגונדי ועמק לואר.
רוטב חמוציות משמש-תפוח
תפוחים מתובלים מזוגגים
בורגרים בקר בגריל
רוטב תפוחים-קראן-אגסים
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה
עוגות קונוס קטיפה אדומה
קבבס
עוגת מרנג קפואה
עוגיות צנוברים
לחמניות ערב ערב