קושיבינוני
מוכן ב40 דק.
מנות4
ציון בריאות25
מגזין

לטרוף מחבת Jumbutt

לטרוף מחבת Jumbutt
לטרוף מחבת Jumbutt דורש כ 40 דקות מההתחלה ועד הסוף. ואינו מכיל גלוטן,, חלב חינם, מתכון שלם 30 מגיש 4 . ארוחת הבוקר הזאת 447 קלוריות, 18 גרם חלבון ו 26 גרם של שומן למנה. . אם יש לך פלפלים, פלפלים, נקניק, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. נסו לטרוף מחבת, לטרוף Tex-Mex, ו L. E. O. לטרוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני, ומבשלים ומערבבים את הנקניק עד להשחמה ומתפוררת, כ 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
הסר מחבת, לנקז את השומן העודף, ולהניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מניחים את תפוחי האדמה, פלפלים ירוקים ופלפלים אדומים למחבת, ומבשלים, ערבוב מדי פעם, עד תפוחי האדמה משחימים והפלפלים מתרככים, כ 15 דקות. החזר את הנקניק למחבת, ושפוך את הביצים מעל. מבשלים ומערבבים 3 עד 5 דקות עד הביצים מוגדרות, ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסזיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®ממרח גבינת בצל של אמבט PHILADELPHIA®
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
שמן לטיגון, רצוי קנולהשמן לטיגון, רצוי קנולה
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'