לימונדה אבטיח
לימונדה אבטיח יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור קיץ. גשו לסופר וקנו את המדינה זמן לימונדה טעם לשתות לערבב, מנטה, נתחי אבטיח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו לימונדה אבטיח, לימונדה אבטיח, ו לימונדה אבטיח (מתכונים דומים).
הוראות
מקום מנטה ו 1 כף. לשתות לערבב בקערה קטנה. השתמש בחזרה של מצקת או תחתית של כוס מדידה יבשה למחוץ את המנטה; מערבבים לערבב נענע ולשתות לערבב. כף לתוך 4 כוסות.
מערבבים מיץ ליים, אבטיח ומשקאות הנותרים לערבב בבלנדר עד חלקה; מערבבים סודה קלאב.
יוצקים על תערובת מנטה במשקפיים.