לימונדה ורודה קוקוס מים קפואים

מנה אחת מכילה 109 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-223 היו אומרים שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם מי קוקוס, קרח, אפרסקים וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו אוכמניות קוקוס מים קפואים, עוגת לימונדה קפואה, ו לימונדה דבש פרוסטי (מתכונים דומים).