לינגוויני עם שרימפס, ארטישוקים ופירורי לחם פריכים

לינגוויני עם שרימפס, ארטישוקים ופירורי לחם פריכים עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה זו מכילה סביב 36 גרם חלבון 21 גרם של שומן, וסך הכל 635 קלוריות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו פלפל, פטרוזיליה שטוחה, מלח כשר ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב המלח הכשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פירורים דלי שומן עוגה (כשר חלבי) כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, עם כפית מתכונים דומים: מבשלים את הספר: לינגוויני עם פול, שום, עגבניות ופירורי לחם, מרק פירות ים עם פירורי לחם פריכים, ו מרק כרובית עם פירורי לחם צ'וריסו פריכים.