ליקר קרמל
ליקר קרמל עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1621 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 35 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו -40 דקות. . , שהוא מוצק. מתכונים דומים: ליקר קרם קרמל מלוח, ליקר קפה פודינג לחם עם רוטב קרמל, ו ליקר אורנג'צ'לו.
הוראות
הסר את התוויות מקופסאות החלב.
מניחים את הפחיות לתוך סיר גדול, ומכסים עם כמה סנטימטרים של מים. מביאים לרתיחה מעל חום גבוה, ואז להפחית את החום בינוני, לכסות, ומבשלים במשך 4 שעות. לפקוח עין על מפלס המים, ולהוסיף מים לפי הצורך כדי לשמור לפחות סנטימטר של מים מעל פחיות. לאחר פחיות יש מבושל במשך 4 שעות, להסיר מן המים רותחים ולהניח בצד להתקרר במשך 35 דקות.
פתח את הפחיות לגרד את החלב השחום לתוך קערה, לטאטא את הרום המתובל עד חלקה, ואז לשפוך לתוך בקבוק עם העליון. הליקר ישמור במשך כמה חודשים במקרר.