לשפשף טורקיה המיושן של קסטר

לשפשף טורקיה המיושן של קסטר עשוי להיות רק המרינדה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 42 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 1g של שומן למנה. והוא יספק כ 1 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, פפריקה, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. נסו לשפשף תבלין יבש הטוב ביותר עבור עוף, בשר חזיר, מרק הודו מיושן, ו תרנגול הודו שיכור ישן וטוב. (מתכונים דומים).