נקניקים עוף תפוח-מייפל ארוחת בוקר Sammies עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון המנה העיקרית שלך. מנה אחת מכילה 769 קלוריות, 52 גרם חלבון ו 44 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לך לחנות ותביא חמאה, תפוח מקינטוש, חזה עוף טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. , שהוא מוצק. נסו Lean טורקיה תפוח & Maple נקניק ארוחת בוקר קציצות, תפוח-בצל עוף נקניק ארוחת בוקר, ו נקניק עוף, תפוח וצ'דר ארוחת בוקר אופים (מתכונים דומים).
הוראות
1
Heat מראש broiler ו preheat מחבת בינונית מעל חום בינוני גבוה עם 1 שמן כף ו 1 חמאה כף.
מרכיבים שתצטרך
חמאה
שמן בישול
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
מחבת
2
מערבבים עוף עם תפוח, סירופ, תיבול גריל, תיבול עוף, קינמון ואגוז מוסקט להבקיע את הבשר לתוך 4 חלקים. טופס 4 קציצות גדולות, דקות ולהגדיר לתוך חמאה ושמן חם. מבשלים 5 דקות בכל צד.
מחממים מחבת nonstick שנייה על חום בינוני וממיסים כף חמאה במחבת. מקציפים ביצים בחלב, מלח ופלפל ומתערבבים לדונריות הרצויה.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חמאה
ביצה
חלב
ציוד שתשתמש בו
מחבת
5
ערימה 1 קציצת נקניק, 1/4 של ביצים וגבינת צ ' דר על כל אחד מ 4 חצאי מאפין. להחזיר מאפינס broiler להמיס גבינה, 1 עד 2 דקות, ולאחר מכן להגדיר צמרות למקום ולהגיש.