מאפינס אוכמניות דל קלוריות
מאפינס אוכמניות דלי קלוריות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 49 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. מתכון נטול לקטוז וצמחוני מספק מנה 16 . גשו לסופר וקנו את "ונילן חלץ", "אוכמניות", " מלח " ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו מאפינס אוכמניות-קלוריות נמוכות, מאפינס אוכמניות דל קלוריות, ו מאפינס אוכמניות פחמימות נמוכות-ללא גלוטן (מתכונים דומים).