מאפינס אוכמניות כתומות

מאפינס אוכמניות כתומות יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך ביצים, סוכר, מלח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: מאפינס אוכמניות-תפוז, מאפינס תפוז אוכמניות, ו מאפינס אוכמניות כתומות.