קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות6
ציון בריאות5
מגזין

מאפינס גזר מחיטה מלאה

מאפינס גזר מחיטה מלאה
מאפינס גזר מחיטה מלאה עשויים להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר ארוחת הבוקר שלכם. צופה בדמות שלך? זה מתכון חלב חינם יש 171 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 8 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה משמש 6. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך גזר, קמח, סוכר חום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. 114 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 56%, המנה הזו מוצקה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם מאפינס גזר מחיטה מלאה, מאפינס אגוז גזר מחיטה מלאה, ו מאפינס אגוז גזר מחיטה מלאה.

הוראות

1
בקערה שלבו את הקמח, הסוכר החום, הקינמון, אבקת האפייה, הסודה לשתייה והמלח. בקערה קטנה, להכות את המרגרינה, מיץ תפוזים וביצה על מהירות בינונית במשך 1 דקה (תערובת לא יהיה חלק). מערבבים לחומרים יבשים רק עד לקבלת תערובת אחידה. מקפלים פנימה גזר וצימוקים.
מרכיבים שתצטרך
על הסוכר של קונדיטוריםעל הסוכר של קונדיטורים
1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה1/2 כוס פרי 100% אוכמניות למריחה
דיאט קרם סודהדיאט קרם סודה
¼ כוס קמח גדושה¼ כוס קמח גדושה
יכול דיאט קרם סודהיכול דיאט קרם סודה
1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
לוראן מטבח מקצועי®לוראן מטבח מקצועי®
(צינור גדול)(צינור גדול)
(קיבלר)(קיבלר)
ציוד שתשתמש בו
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
מצפים כוסות מאפינס בתרסיס בישול או השתמשו בספינות נייר; מלאו חצי מלא בבלילה.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכרחבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
גבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופניםגבינת מנצ'גו מגוררת, כמה חופנים
3
אופים בחום של 350 מעלות צלזיוס למשך 20-25 דקות או עד שקיסם יוצא נקי. מצננים 5 דקות לפני שמוציאים מהתבנית לרשת.
ציוד שתשתמש בו
טעם חמאה צלולטעם חמאה צלול
תפוזים, פרוסים וחצוייםתפוזים, פרוסים וחצויים
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות