מאפינס דלעת תפוחים

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס דלעת תפוח. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 208 קלוריות. והוא יספק כ 18 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. אם יש לך קמח, שמן צמחי, אגוז מוסקט טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו מאפינס דלעת תפוחים, מאפינס תפוח דלעת, ו מאפינס דלעת תפוחים (מתכונים דומים).