קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מאפינס זרעי פרג לימון

מאפינס זרעי פרג לימון
צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס פרג לימון יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 152 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך קליפת לימון, סודה לשתייה, חלב חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 17%, המנה הזו לא כל כך אדירה. נסו מאפינס זרעי פרג לימון, מאפינס זרעי פרג לימון, ו מאפינס זרעי פרג לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מניחים 12 ספינות כוסות מאפינס בכוסות מאפינס.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
3
כף קלות קמח לכוסות מדידה יבשות; מפלס בעזרת סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
4
שלב קמח ו -4 המרכיבים הבאים בקערה בינונית; מערבבים היטב עם מטרפה. מערבבים פנימה קליפת לימון ופרג; יוצרים באר במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
פרג זרעיםפרג זרעים
קליפת לימוןקליפת לימון
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
קערהקערה
5
שלב חלב חמאה, חמאה וביצה; מערבבים היטב עם מטרפה.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאהחלב-חמאה
חמאהחמאה
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
6
מוסיפים לתערובת הקמח, תוך ערבוב רק עד לחות.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
7
כפית הבלילה לתוך כוסות מאפין מוכן, מילוי 3/4 מלא.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינסספינות מאפינס
8
אופים בחום של 400 במשך 20 עד 22 דקות או עד להזהבה.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
מצננים במחבת 5 דקות על רשת; מוציאים מהתבנית.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
מחבתמחבת
10
מניחים על רשת להתקרר לחלוטין.
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל