צריך ארוחת בוקר צמחונית? מאפינס פרג לימון יכול להיות מתכון סופר לנסות. מתאים ל-12 מנות. מנה אחת מכילה 152 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 3 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך קליפת לימון, סודה לשתייה, חלב חמאה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. עם כפית ציון 17%, המנה הזו לא כל כך אדירה. נסו מאפינס זרעי פרג לימון, מאפינס זרעי פרג לימון, ו מאפינס זרעי פרג לימון (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנור
2
מניחים 12 ספינות כוסות מאפינס בכוסות מאפינס.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
3
כף קלות קמח לכוסות מדידה יבשות; מפלס בעזרת סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידה
סכין
4
שלב קמח ו -4 המרכיבים הבאים בקערה בינונית; מערבבים היטב עם מטרפה. מערבבים פנימה קליפת לימון ופרג; יוצרים באר במרכז התערובת.
מרכיבים שתצטרך
פרג זרעים
קליפת לימון
קמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
קערה
5
שלב חלב חמאה, חמאה וביצה; מערבבים היטב עם מטרפה.
מרכיבים שתצטרך
חלב-חמאה
חמאה
ביצה
ציוד שתשתמש בו
מקציף
6
מוסיפים לתערובת הקמח, תוך ערבוב רק עד לחות.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרה
7
כפית הבלילה לתוך כוסות מאפין מוכן, מילוי 3/4 מלא.
ציוד שתשתמש בו
ספינות מאפינס
8
אופים בחום של 400 במשך 20 עד 22 דקות או עד להזהבה.