מאפינס חזיר וצ'דר דל שומן

מאפינס חזיר וצ'דר דלי שומן עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את קופסת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 61 קלוריות. והוא יספק כ 144 מנות. גשו לסופר וקנו תערובת אפייה, בצל, גבינת צ'דר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, מתכון זה מרוויח ציון כף של 7%, וזה רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן). נסו מאפינס שוקולד שומן מופחתת, מופחת שומן אוכמניות-מאפינס תות, ו מאפינס שיפון צ'דר (מתכונים דומים).