מאפינס יוגורט צימוקים דלעת

מאפינס יוגורט צימוקים דלעת עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 207 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. אם יש לכם יוגורט, סוכר מגורען, סודה לשתיה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: דלעת צימוקים ומאפינס כתום, דלעת שיבולת שועל מאפינס יוגורט יווני, ו מאפינס שוקולד צ'יפס חיטה מלאה דלעת (עשה עם יוגורט יווני!).