תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס תפוחים שיבולת שועל. והוא מספק כ 25 מנות . מנה אחת מכילה 92 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו רוטב תפוחים, ביצים, תפוחים של סבתא סמית ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 25 דקות. נסו מאפינס תפוחים שיבולת שועל, מאפינס שיבולת שועל, ו מאפינס שיבולת שועל תפוחים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 191°. קו 12 כוס מאפין פח עם מצעים נייר או ערפל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (1/4 אונקיות) תערובת פודינג שוקולד אינסטנט ללא סוכר