מאפינס שקדים-קינואה טבעוני

מאפינס שקדים-קינואה טבעוני הוא טבעוני ארוחת בוקר. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 16 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 648 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 3 מנות סועדים.. 109 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לכם קמח מאפה, שמן canolan, קינואהוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. מתכונים דומים: כוסות חמאת שקדים טבעוניות עם קינואה פריכה, מאפינס שקדים אגס דלעת טבעוני, ו מאפינס קינואה שקדים עם דובדבנים, משמשים ופיסטוקים.