קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
איך לבשל דגים בלי לבלבל אותו: מדריך למתחילים
קלאסיקות אמריקאיות שאתה יכול להכין בקלות בבית
איך לאפות מאפינס
זיתים: הפרי הזעיר הזוהר בבהירות
אוכל מנחם במיטבו: מתכוני תבשיל בקר הטובים ביותר
בישול עם בירה: 5 מתכוני המסיבה הטובים ביותר
איך לבשל בקר וסטייק
מה לבשל השבוע?
המדריך האולטימטיבי להכנת רול-אפס פירות תוצרת בית משלך
מדגנים עתיקים ועד מעדנים מודרניים: פתיחת ההיסטוריה המרתקת של האוכל
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
מאפינס תירס כפול
מאפינס תירס כפול יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 197 קלוריות. והוא מספק כ 8 מנות . אם יש לך אבקת אפייה, ביצה, חלב, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכון זה אופייני למטבח הדרומי. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו מאפינס אוכמניות כפולות, מאפינס שוקולד כפול, ו מאפינס שוקולד כפול (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 400°f. תחתית גריז רק של 8 כוסות מאפין בגודל רגיל עם קיצור, או קו עם כוסות אפייה נייר.
מרכיבים שתצטרך![פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)]()
פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)
פירה חם (110° עד 115°, מוכן ללא חלב וחמאה)ציוד שתשתמש בו![חצאי קרקרים של גרהם]()
חצאי קרקרים של גרהם![סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות]()
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
חצאי קרקרים של גרהם
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות2
בקערה בינונית, להכות חלב, שמן וביצה עם כפית. מערבבים במרכיבים הנותרים למעט תירס רק עד הקמח הוא רטוב. מקפלים בתירס. מחלקים הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין (על 3/4 מלא).
מרכיבים שתצטרך![שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים![תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר]()
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר![3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות]()
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל![דַק-]()
דַק-
שקית גדולה אחת של צ'יפס טורטיה בטעם ליים
תירס טרי או קפוא צהוב, לבן או יתד, מופשר
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
דַק-ציוד שתשתמש בו![חצאי קרקרים של גרהם]()
חצאי קרקרים של גרהם![כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון]()
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
חצאי קרקרים של גרהם
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
כתום M&m מעט אפייה
עגבנייה פרוסה, אופציונליציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות]()
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות198פלפל האבנרו![האם יכול תירס הקרנל כולו® Niblets® הענק הירוק ® Niblets ® כולו, מנוקז, או 1 כוס ירוק ענק ® Niblets ® קפוא (מופשר) תירס הקרנל כולו]()
האם יכול תירס הקרנל כולו® Niblets® הענק הירוק ® Niblets ® כולו, מנוקז, או 1 כוס ירוק ענק ® Niblets ® קפוא (מופשר) תירס הקרנל כולו1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פילה פורל אגם (בערך כל אחד)]()
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)1![פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל]()
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![מדליית זהב קמח לכל מטרה]()
מדליית זהב קמח לכל מטרה1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר![3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות]()
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)![1/2 כוס יין מרסלה מתוק]()
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהם![תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה]()
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה3קרום: פירורי קרקר גרהם![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים
2 כפות ועוד 2 כפיות חמאה קרה, מחולקות198פלפל האבנרו
האם יכול תירס הקרנל כולו® Niblets® הענק הירוק ® Niblets ® כולו, מנוקז, או 1 כוס ירוק ענק ® Niblets ® קפוא (מופשר) תירס הקרנל כולו1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פילה פורל אגם (בערך כל אחד)1
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
מדליית זהב קמח לכל מטרה1581 לב מפאלדי טרי אם אפשר
3/4 כוס עוגיות אוראו קצוצות1לדוגמה, ירקות (למשל, תרד)
1/2 כוס יין מרסלה מתוק2קרום: פירורי קרקר גרהם
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה3קרום: פירורי קרקר גרהם
1 1/2 כפיות תבלינים מעורביםיין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel
דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. יין אחד אתה יכול לנסות הוא Schlossgut Diel Nahe ריזלינג Kabinett. יש לו 4.2 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 23 דולר.
