מאפינס תפוחים ותבלינים

מאפינס תפוחים ותבלינים יכול להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 140 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו אבקת אפייה, ג'ינג'ר הקרקע, קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. מתכונים דומים: מאפינס ספייס תפוחים, מאפינס ספייס תפוחים, ו מאפינס ספייס תפוחים.