מוזלי בירצ'ר (שיבולת שועל שוויצרית)
צריך ארוחת בוקר ללא גלוטן וצמחונית? מוזלי בירצ'ר (שיבולת שועל שוויצרית) יכול להיות מתכון יוצא מן הכלל לנסות. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 12 גרם חלבון, 8 גרם שומן, ובסך הכל של 362 קלוריות. מתאים ל-4 ומחירו 1 מנות.0 דולר למנה. 58 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -15 דקות. גשו לסופר וקנו בננה, מיץ תפוזים, תפוח, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זה הביא לך את כולםמתכונים. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 90%. הציון הזה אדיר. מתכונים דומים: מוזלי בירצ'ר שוויצרי, מוזלי בירצ'ר, ו מוזלי בירצ'ר דל שומן.
הוראות
מערבבים בקערה שיבולת שועל, תפוח, חלב, יוגורט, בננה, צימוקים, אגוזי מלך, שקדים, סוכר חום, דבש ומיץ תפוזים. מצננים במקרר לפחות 1 שעה כדי להגדיר.