מוקה מנטה כוסות לבביות
כוסות מוקה מנטה לבביות יכול להיות רק המשקה שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן, מתכון ידידותי fodmap מגיש 18 . מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 111 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לכו לחנות וקנו ליקר בטעם קפה, קרם דה מנתה סוכריות שוקולד, יוגורט מנטה מוקה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. מתכונים דומים: כוסות עוגיות מנטה, כוסות מנטה מוקפאות, ו כמהין בטעם דובדבנים ונענע נשיקת שוקולד חם עם קצפת מרשמלו.
הוראות
בקערה קטנה, מערבבים יוגורט וליקר.
כף לתוך כוסות לבביות. למעלה כל עם ציפוי מוקצף; מקשטים עם עלי נענע או סוכריות קצוצות.