מוקפץ עוף בדבש ואגוזים

מוקפץ עוף בדבש ואגוזים עשוי להיות מתכון טוב להרחבת אוסף המנות העיקריות שלכם. מתכון זה מספיק ל-4 מנות. תמורת 1.94 דולר למנה , מתכון זה מכסה 27% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 652 קלוריות , 35 גרם חלבון ו -12 גרם שומן . לא הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, והייתי אומר שהוא קלע בול. מההכנה ועד לצלחת, המתכון לוקח כ -25 דקות . אם יש לכם שמן קנולן, דבש, רוטב סויה ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה נטולת גלוטן ונטולת מוצרי חלב . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. עם ציון סופגני של 72% , מנה זו מוצקה. מתכונים דומים: מוקפץ עוף ואטריות בסגנון סיני , מוקפץ עוף עם ג'ינג'ר , ומוקפץ עוף עם סלרי וגזר .