מוקפץ קישואים וסרטי פסטה

ייתכן שסרטי קישואים ופסטה מוקפצים הם המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 394 קלוריות, 15 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ Food52 יש 1 אוהדים. אם יש לך שמן זית כתית נוספת, בצל, שיני שום, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סרטי קישואים מוקפצים בשום ורוזמרין, סרטי זהב פסטה עם קישואים ועגבנייה, ו נטישה פזיזה: צרוב Ahi Tunan על מיטה של סרטי קישואים ופסטה מחיטה מלאה עם רוטב חריף.