מחבת לבבית אורז

אורז מחבת לבבית נטול גלוטן, וללא לקטוז מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 13 גרם חלבון ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח ופלפל כשרים, פתיתי פלפל, ביצים ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. הכנת המנה לוקחת כ 40 דקות. מתכונים דומים: נקניק לבבי ומחבת אורז, מחבת ארוחת הבוקר הלבבית של ג'יי, ו ארוחת ערב מחבת לבבית.