מחווני ברביקיו עוף "
מחווני ברביקיו עוף " עשויים להיות רק מתאבן hor אתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 7 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 108 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. אם יש לך רוטב ברביקיו מקורי, oscar mayer גילוף לוח rotisserie מתובל חזה עוף, לחמניות הוואי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו עוף צ'דר מנגל, המרינדה עוף ברביקיו הטוב ביותר, ו עוף מנגל אפוי בתנור (מתכונים דומים).
הוראות
מבשלים עוף ורוטב ברביקיו במחבת nonstick על חום בינוני 2 עד 3 דקות. או עד מחומם דרך, ערבוב לעתים קרובות.
מילוי לחמניות עם חתיכות סינגלים ותערובת עוף.