מחית פלנטיין עם בייקון

מחית פלנטיין עם בייקון יכולה להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 639 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 42 גרם שומן. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. לך לחנות ותביא בייקון, פלפל טחון גס, שמנת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו דלעת מחית Plantain, מחית בקר קרמית Plantain ו-Squash Ground, ו בייקון מטוגן (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור הולנדי על חום בינוני גבוה ומוסיפים את הבצל, השום והבייקון. מבשלים עד הבייקון הוא פריך, על 12 עד 15 דקות. מערבבים את המניה ו 1 כוס של שמנת כבדה. להפחית את החום בינוני נמוך ולהוסיף את plantains. מבשלים את התערובת עד plantains רך, על 5 עד 8 דקות.

מרכיבים שתצטרך

שמנת כבדה