מחרוזת סקווש מוקפצת
מחרוזת סקווש מוקפצת עשויה להיות רק התוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 5 גרם חלבון, 6 גרם שומן, ובסך הכל 94 קלוריות. אם יש לכם חמאה, בצל, מלח שום ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וראשוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 29%. ציון זה לא כל כך עצום. נסו מחרוזת גזר מוקפצת לתינוק, מחרוזת ירקות מיני מוקפצת, ו סקווש מדלי עבור מתכונים דומים.
הוראות
במחבת גדולה הקפיצו את הדלעת, הקישואים, הפטריות, הבצל והפלפל האדום בחמאה במשך 8-10 דקות או עד שהם רכים. מוסיפים מלח שום ופלפל; מפזרים גבינה.