מטבל בצל Vidalia®
מטבל בצל Vidalia® עשוי להיות רק המתאבן שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 46 גרם של שומן, וסך הכל 500 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך חמאה, גבינה שוויצרית, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. . הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. עם כפית ציון של 38% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: מטבל בצל וידאלי מתוק, מטבל בצל וידאלי, ו מטבל בצל וידאלי.
הוראות
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית. מבשלים ומערבבים בצל מתוק בחמאה חמה עד להשחמה, 5 עד 7 דקות; להעביר לקערה.
מוסיפים מיונז לבצל ומערבבים; יוצקים לתבנית אפייה 9x13 אינץ'.
מפזרים גבינה שוויצרית על התערובת.
אופים בתנור שחומם מראש עד העליון הוא מבעבע וזהוב קלות, כ -35 דקות.