מטבל ברוקולי חג חם Zesty
תמיד כיף שיש עוד מתכון של hor d ' oeuvre, אז תנו הזדמנות ל Zesty חם ברוקולי לטבול. והוא יספק כ 25 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 27 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לכי לחנות וקחי ברוקולי, גבינת מוצרלה עם חלב, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה מושלם עבור אוהדי סופרבול אמריקאי. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכון זה ממתכונים קראפט יש 1403 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. נסו מטבל ברוקולי חג חם Zesty, מטבל עוף חם נאשוויל, ו ברוקולי פיקנטי (מתכונים דומים).
הוראות
שלב מוצרלה הנותרים עם החומרים הנותרים.
מורחים תערובת ברוקולי על החלק התחתון של 1-qt. תבנית אפייה מרוססת בתרסיס בישול.
אופים 20 עד 25 דקות. או עד מחומם דרך.
מפזרים מוצרלה שמורות; אופים 5 דקות. או עד שנמס.