קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

מטבל טאקו קרמי

מטבל טאקו קרמי
זקוק לארוחה ללא גלוטן ? מטבל טאקו קרמי יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מכיל 20 מנות עם 169 קלוריות , 5 גרם חלבון ו -6 גרם שומן כל אחת. תמורת 52 סנט למנה , מתכון זה מכסה 5% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה מושלם עבור הסופרבול . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות . אדם אחד ניסה ואהב את המתכון הזה. הוא מובא אליך על ידי Taste of Home. גשו לסופר וקנו חסה, צ'ילי, כמון טחון ועוד מספר מצרכים כדי להכין אותו היום. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה המקסיקנית הזו. אם לוקחים בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה זוכה לציון של 20% , וזה די גרוע. אם אהבתם את המתכון הזה, תסתכל על המתכונים הדומים הבאים: מטבל טאקו שמנת , מטבל מקסיקני שמנת עם בשר טאקו , ומטבל קרמי אבוקדו וצ'יפס טאקו אפוי .

הוראות

1
בקערה גדולה טורפים גבינת שמנת ושמנת חמוצה עד לקבלת תערובת חלקה. מערבבים רוטב טאקו וכמון; לְהַפְרִישׁ.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
רוטב טאקורוטב טאקו
בצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גסבצל מאווי מתוק או וידליה, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מורחים את השעועית המחודשת על התחתית על צלחת הגשה או 13 אינץ'. x 9 אינץ'. צַלַחַת.
מרכיבים שתצטרך
שעועית מטוגנתשעועית מטוגנת
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
3
מורחים את תערובת גבינת השמנת על השעועית ומשאירים כ-1 אינץ' ללא כיסוי סביב הקצוות. שכבה עליונה עם חסה, גבינה, עגבנייה, זיתים וצ'ילי.
מרכיבים שתצטרך
ממתקים עכשיו ואחר כךממתקים עכשיו ואחר כך
2 פלפל אדום קלוי, קצוץ2 פלפל אדום קלוי, קצוץ
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
בלילת לחם תירסבלילת לחם תירס
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
יכול שעועית ירוקה, סחוטהיכול שעועית ירוקה, סחוטה
4
מגישים עם צ'יפס טורטיה.
מרכיבים שתצטרך
6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)6 כוסות שבבי טורטייה בטעם ליים, שבורים לחתיכות בגודל נגיסה (בערך 6 אונקיות)

יין מומלץ: יין מבעבע, ורוד נוצץ

אנטיפסטי עובד ממש טוב עם יין מבעבע ורוזה מבעבע. אם אתה מגיש מבחר של מתאבנים, אתה לא יכול להשתבש עם אלה. שניהם מאוד ידידותיים לאוכל ומשלימים מגוון טעמים. ה-Taittinger Brut La Francaise עם דירוג 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 45 דולר לבקבוק.
טייטינגר ברוט לה פרנסז
טייטינגר ברוט לה פרנסז
שמפניה זו היא תערובת של כ-30 כרמי שרדונה ופינו נואר, בהתאמה 40% ו-60% מהכלל, מכמה בצירים של ענבים שהבשילו בצורה מושלמת.