קושיקשה
מוכן ב47 דק.
מנות24
ציון בריאות10
אירועיםסופרבול
מגזין

מטבל ירקות צלוי

מטבל ירקות צלוי
מטבל ירקות קלויים עשוי להיות רק ההר ד ' אובר שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. והוא מתאים להגשה ל 24 מנות סועדים. מנה אחת מכילה 174 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. מתכון זה מן המתכונים שלי יש 1 אוהדים. זה יהיה להיט שלך הסופרבול אירוע. אם יש לכם שיני שום, גזר, פלפל גרוס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי שהמתכון הזה יהיה כל כך טעים. מהכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 47 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 51%. הציון הזה די טוב. נסו מטבל סלק קלוי פקאן עם מרווה, מטבל פלפל אדום קלוי קל, ו מטבל עגבניות צלויות ופלפל אדום (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 47
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים תחילה 5 מרכיבים בתבנית צלייה רדודה המצופה בתרסיס בישול. מצפים ירקות בתרסיס בישול; זורקים היטב.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה, חתוכה לשמונה פלחיםעגבנייה, חתוכה לשמונה פלחים
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
3
אופים בחום של 475 למשך 35 דקות או עד להשחמה, תוך ערבוב מדי פעם. מצננים מעט; קוצצים גס.
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשהסוכר וניל, ועוד קצת להגשה
4
מחממים מראש.
ציוד שתשתמש בו
לתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותםלתבלין (פובלנוס ישתנה בחריפותם
5
שלב גבינת קצפת ו -3 המרכיבים הבאים בקערה בינונית. מערבבים ירקות קלויים. כפית לתוך צלחת 1 ליטר.
מרכיבים שתצטרך
קליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונליקליפת תפוז מגוררת נוספת, אופציונלי
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
6
מפזרים גבינת פרמזן, וצולים 2 דקות או עד שהגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
7
מגישים מיד עם סיבובי טוסט מלבה.
מרכיבים שתצטרך
מלבה טוסטמלבה טוסט