קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות18
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
הרפתקה קולינרית: תענוגות בלתי נשכחים מהמנות הבלתי נשכחות של 2023
10 מגמות המזון העולמיות המובילות של 2023
שנה את מערכת היחסים שלך עם אוכל עם ספרי חובה אלה
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
10 המתכונים האהובים ביותר של 2023
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
גלה את הסודות להכנת פופקורן בצורה מושלמת בבית
חומוס תוצרת בית טיפים לתערובת המושלמת
10 מתכוני בשר בקר שאי אפשר לעמוד בפניהם שיגרמו לבלוטות הטעם שלך לרקוד
מדריך שלב אחר שלב לתירס מבושל בצורה מושלמת
מטבל סרטנים Cruisin
מטבל סרטנים Cruisin ' נטול גלוטן,, pescatarian, ו דל פחמימות, מתאבנים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 370 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. אם יש לכם קישוט: פטרוזיליה, גבינת שמנת, פלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו מטבל סרטן ארטישוק, Cruisin ' Crostini, ו מטבל פיצה (מתכונים דומים).
הוראות
בשר סרטנים
סלמי קשה, חתוך לג'וליאנה
פלפלים חריפים, ללא גרעינים וחתוכים לקוביות (מומלץ: פפדיו)
לחם צרפתי
(65 עוגיות)
מרכיבים
128דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![צ'ילי ירוק קצוץ, מרוקן]()
צ'ילי ירוק קצוץ, מרוקן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![חבילות גבינת שמנת, מרוכך]()
חבילות גבינת שמנת, מרוכך1ציפורן קטנה![שום, טחון]()
שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר![פלפל אדום טחון]()
פלפל אדום טחון1אוראו ממולאים כפולים![2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים]()
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מיץ לימון טרי]()
מיץ לימון טרי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![בשר סרטן ג'מבו טרי, מנוקז]()
בשר סרטן ג'מבו טרי, מנוקז6שרימפס וורידים![מקשטים: פטרוזיליה טרייה קצוצה]()
מקשטים: פטרוזיליה טרייה קצוצה0חתיכות טופי הית' בר![כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)]()
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר![(או או רגיל)]()
(או או רגיל)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![עגבניות קצוץ וזרע]()
עגבניות קצוץ וזרע591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אינסטנט פודינג לימון]()
אינסטנט פודינג לימון1אוראו ממולאים כפולים![רוטב ווסטרשייר]()
רוטב ווסטרשייר
צ'ילי ירוק קצוץ, מרוקן454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
חבילות גבינת שמנת, מרוכך1ציפורן קטנה
שום, טחון0חתיכות טופי הית' בר
פלפל אדום טחון1אוראו ממולאים כפולים
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מיץ לימון טרי454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
בשר סרטן ג'מבו טרי, מנוקז6שרימפס וורידים
מקשטים: פטרוזיליה טרייה קצוצה0חתיכות טופי הית' ברכתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)0חתיכות טופי הית' בר
(או או רגיל)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
עגבניות קצוץ וזרע591 לב מפאלדי טרי אם אפשר
אינסטנט פודינג לימון1אוראו ממולאים כפולים
רוטב ווסטרשייריין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
רכיכות עובדות ממש טוב עם שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה פולי ג ' ונסון Carneros עם 4.6 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 23 דולר לבקבוק.
