קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות4
ציון בריאות9
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

מטחנות קישואים נפלאים

מטחנות קישואים נפלאים
מטחנות קישואים נפלאים עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 283 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 17 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם לחמניות סנדוויץ', גבינת מוצרלה, פתיתי פלפלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . 1238 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. נסו כיסוני קישואים נפלאים, זוקיני צ'יפס: מטוגן עד נהדר, ו מטחנות נקניקיות איטלקיות (מתכונים דומים).

הוראות

1
כדי להכין רוטב מרינרה, מחממים שמן זית בסיר מעל חום בינוני (ראה הערה של קוק).
מרכיבים שתצטרך
רוטב מרינרהרוטב מרינרה
שמן זיתשמן זית
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מוסיפים שום, בזיליקום פתיתי פלפל אדום; לבשל ומערבבים במשך דקה או שתיים עד ריחני. מערבבים בסוכר, חומץ, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
חומץחומץ
שוםשום
פלפלפלפל
באזיל!באזיל!
סוכרסוכר
מלחמלח
3
יוצקים עגבניות עם המיצים שלהם ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
4
הסר מחום ומחית עד חלקה במעבד מזון או בלנדר.
ציוד שתשתמש בו
מעבד מזוןמעבד מזון
בלנדרבלנדר
5
מחממים את התנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
6
ממיסים חמאה במחבת על אש בינונית. מבשלים את הקישואים בחמאה עד להשחמה ורך מעט. מתבלים בפתיתי פלפל אדום, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי פלפל אדוםפתיתי פלפל אדום
קישואיםקישואים
חמאהחמאה
פלפלפלפל
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
כפית כמות נדיבה של תערובת קישואים לתוך כל גליל כריך. מכסים קישואים עם כ 1/4 כוס רוטב מרינרה לכל גליל. למעלה עם קומץ מוצרלה גרוסה. סגור את הלחמניות, לעטוף בנפרד בנייר אלומיניום.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה גרוסהמוצרלה גרוסה
רוטב מרינרהרוטב מרינרה
לחמניית סנדוויץלחמניית סנדוויץ
קישואיםקישואים
גלולגלול
עוטףעוטף
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
8
אופים במשך 15 דקות בתנור שחומם מראש, עד הלחם מחומם דרך, לחמניות רכות, גבינה מותכת.
מרכיבים שתצטרך
גבינהגבינה
לחםלחם
גלולגלול
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור