קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות12
ציון בריאות4
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםחג ההודיה
מגזין

מילוי אורז פטריות

מילוי אורז פטריות
מילוי אורז פטריות נטול גלוטן, ומספק כ 12 מנות. זה מנות ראשונות יש 123 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש pack פורצ'יני פטריות, פרמזן, צנוברים, ובצל. זה יהיה להיט בחג החג ההודיה שלך. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. וזה לא כל כך מצוין. אורז בר ומילוי פטריות, תפוח ופטריות אורז בר מלית, ו אורז בר בישול איטי ומילוי פטריות דומים מאוד למתכון זה.

הוראות

1
תנור חום ל 200C / מאוורר 180c / גז
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
שמן פח לחמניה 12 חור לא מקל וחורים קו עם שתי רצועות אפיית קלף, כדי ליצור צלב.
מרכיבים שתצטרך
(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)
דַק-דַק-
3
שים את הפטריות בקערה ושופכים מעל ירק חם. השאר עבור 20 דקות, ולאחר מכן זן, להזמין את המניה וקוצצים את הפטריות, אם גדול.
מרכיבים שתצטרך
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
4
מחממים שמן במחבת, מוסיפים בצל ומטגנים במשך 5 דקות עד מתרכך.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
5
מוסיף את צנוברים ומטגנים עד קלוי קלוי.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול1 1/2 פאונד שרימפס U-12 גדול
6
מוסיפים את השום, האורז ומבשלים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שום גויה®שום גויה®
אפונה גויה®אפונה גויה®
7
עצה ביין, לתת לו בועה, ולאחר מכן להוסיף את המניה השמורה, פטריות ולהביא לרתיחה. להפחית את החום, לכסות ומבשלים במשך 10 דקות, עד האורז הוא רק מבושל.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים1 כוס בצלצלי שאלוט, קצוצים
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
אפונה גויה®אפונה גויה®
(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)(ניתן להחליף ציר עוף או ציר ירקות)
8
הסר מחום וקריר, ואז מערבבים בביצה, בזיליקום, פלפל ומלח, אם משתמשים.
מרכיבים שתצטרך
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
9
ממלאים את הפחיות במילוי, מפזרים מעל פרמזן.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן
מעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועותמעבדים גבינה אמריקאית, חתוכה לרצועות
10
אופים במשך 20-25 דקות, עד הזהב על גבי. להתקרר בקופסאות, או במשך 5 דקות אם מגישים מיד.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקותסוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
11
הסר על ידי משיכת את צלבי הקלף. לפצות עד יומיים קדימה. לחמם על תבנית אפייה משומנת, ב 200C / מאוורר 180c / גז 6 במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריךטבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך